Все про витамины и БАДы лучших брендов

Здравствуйте, милые друзья! Сегодня мы рассмотрим один из лучших и полностью натуральный комплекс витаминов для мужчин бренда Garden of Life.

Garden of Life уделяет особое внимание поддержанию здоровью людей ведущих активный образ жизни.

К тому же является любимым брендом моего врача-натуропата, поэтому американские витамины для мужчин Vitamin Code были выбраны мной без доли сомнения.

Преимущества витаминного комплекса для мужчин

• Не содержит синтетических компонентов;
• Является полноценной витаминно-минеральной поддержкой;
• Служит профилактикой мочекаменной болезни;
• Направлен на поддержания умственной и физической работоспособности;
• Содержит антистрессовые компоненты и пробиотики и энзимы (для улучшения пищеварения);
• Не содержит связующих веществ или наполнителей;
• Вегетарианский, без глютена и молочных продуктов.

Приветствую всех, кто пришел в гости и кому близка тема пренатальных витаминов!

Сегодня поделюсь с вами еще одним ценным кладом из магазина iheb.com.

Многие из вас уже знают, что хорошими витаминами меня весьма трудно удивить, но, как говорится в пословице... бывает.

Купила пренатальные витамины Super Nutrition, PreNatal Blend почти случайно, даже лучшие натуральные витамины для беременных надоедает пить. И хочется, для разнообразия новую баночку в руках подержать.

Начала поиск альтернативу лучшим из лучших, вот здесь: «Вопрос-ответ: витамины для беременных первого, второго и третьего триместра» вы можете ознакомиться с ними.

И вот вижу их: ни одного отзыва на русском, зато на английском сплошь положительные, есть и отзывы врачей и их наблюдения. Да еще и такой сбалансированный состав, что не сразу веришь своим глазам.

Позволю себе процитировать айхерб, чтобы вы тоже насладились:

Здравствуйте, милые друзья!

Я не большой сторонник каких-либо конкретных диет, скорее выступаю за разумное употребление продуктов.

Но некоторые рекомендации диетологов находят отклик в моей душе. Например, после прочтения книги доктора Ковалькова мне понравился его метод борьбы с обвисанием кожи вовремя потери веса.

В частности он рекомендует прием Q10 как наружно, так и внутрь:

"Я рекомендую сочетать наружное и внутреннее применение препаратов Q10, поскольку при одном местном использовании Q10 воздействию подвергаются самые поверхностные ороговевшие слои кожи, а глубоколежащие живые слои оказываются недосягаемыми.

Коэнзим Q10 является природным веществом, необходимым для выработки клеточной энергии, которая стимулирует работу клеток в глубоких слоях кожи. Он участвует в обмене веществ, обеспечивает процесс регенерации в верхних слоях кожи, делая ее более упругой и гладкой.

Здравствуйте, милые друзья!

Сегодня мне хочется рассказать об одной очень удобной штучке, которая значительно экономит вечернее время. А учитывая, что у всех мам, оно особенно бесценно, просто не справедливо о ней замалчивать.

Многие из нас выросли на отваре шиповника, как на источнике витамина С, кроме этого многие врачи говорят о том, что шиповник укрепляет иммунитет, делает организм устойчивым к разным заболеваниям, лечит хронические и острые воспалительные процессы.

Шиповник — это просто кладовая здоровья.

Метод, по которому его завариваю, очень прост. Сначала сухой шиповник измельчается в кофемолке (именно так советуют поступать натуропаты, чтобы получить максимальный результат). Затем перемолотое содержимое засыпается в термос и заливается кипятком. Утром отвар готов, остается положить немного меда и удивительно вкусный напиток готов.

Приветствую вас друзья! Впереди осень и все чаще приходится задумываться над вопросом повышения иммунитета. Поэтому сегодня решила поделиться своей находкой, экстракт прополиса водный.

Не так давно один врач посоветовала мне послушать лекции профессора Жданова.

Рассказывает он о многом, но его рассказ об экстракте прополиса на водной основе действительно заинтересовал.

Скажу откровенно, что у меня не было попыток узнать, есть ли он в наших аптеках, так как туда мы ходим, только если надо «здесь и сейчас», а вот в нашем любимом интернет-магазине iHerb.com он оказался.

Есть прополис даже в двух видах, с алкоголем и без. Нас с вами интересует именно второй, так как отсутствие алкоголя — это обязательное условие Андрея Александровича, к тому же, прополис будет лечить всю семью, включая детей.

Здравствуйте, милые друзья!

Сегодня мы поговорим о том, какой выбрать рыбий жир. Вопросов о нем приходит много.

Так, в последнем письме Галина спрашивала о вкусе рыбьего жира, не слишком ли он противный, напоминает ли он вкус из детства или все-таки лучше заказать в капсулах.

Если говорить о добросовестных производителях, то, на мой взгляд, нет особенной разницы, как пить рыбий жир; из бутылки или капсулами.

Например, Норвежский, бутылочный рыбий жир Carlson Labs из печени трески очень даже вкусненький, к вкусу мы давно уже привыкли и он не вызывает ни отторжения, ни сопротивлений.

Здравствуйте, милые друзья!

Сегодня мне бы хотелось  задеть щекотливую тему похудения и показать на собственном опыте, что этой маленькой помощницей не стоит пренебрегать.

Итак, что же такое спирулина?

Спирулина -  это водоросли сине-зеленого цвета, состоящие из цианобактерий – микроскопических пресноводных микроорганизмов.

Красивый цвет спирулине придают пигменты фикоцианина и хлорофилла.

Состав спирулины удивительно богат и содержит железо, кали, кальций, магний, марганец, цинк, селен, биофлавоноиды, витамины группы В, С, Е, бета-каротин и удивительную по своим свойствам ценнейшую гамма-линоленовую кислоту (ГЛК).

Здравствуйте, милые друзья! Сегодня, все, что вы хотите знать о витаминах для беременных первого, второго и третьего триместра!

На днях мне пришло письмо, на которое при разрешении автора мне хочется ответить здесь, в блоге, так как это довольно часто  встречаемые вопросы в ваших письмах.

Итак, Мария пишет:

«Здравствуйте Кристина, огромное Вам спасибо за Ваши подробные описания и то, что делитесь именно своими впечатлениями, для людей не сведущих ( вроде меня) это очень важно. Дело в том, что не смотря на четкую структуризацию и советы — я совсем не могу сделать правильные выводы. Возможно Вы сможете мне помочь.  Я на 10-й неделе беременности, заказала по Вашей рекомендации витамины мегафуд me&ababy и дальше вопрос, можно и нужно ли пить еще дополнительно что-либо, например кальций с магнием?

Можно ли принимать вот эту штуку - Nature's Way, Kelp, у меня дефицит йода ,  ( какие то узелки на щитовидной железе)
И омега кислоты, если да- посоветуйте пожалуйста какие...
Таурин? Или что то еще? Ну чтобы организм не „перекормить“:)
Пожалуйста, не бросайте меня в этом океане прекраснейших препаратов...   И не сочтите за нахальство, но возможно еще посоветуете вот по какому вопросу... Я чувствую себя вареной морковью... Уставшая уже с самого утра- может что то еще добавить?».