Как избавиться от черных точек, какие средства от черных точек? — этот проблема волнует очень многих, вне зависимости от типа кожи обладателя.  Как правило, они  появляются на лбу, вокруг носа, на щеках и на подбородке.
Черные точки образуются огрубением кожного жира в порах кожи или сальных железах. Они являются прямым следствием забитых пор кожи, а также мертвых клеток кожи.

Читать полностью »

Высококачественный Лецитин — одна из самых удачных «умных» пищевых добавок, разработанных человеком для постоянного применения. Свойства лецитина:

• Улучшает функционирование мозга.
• Повышает усвоение витаминов А, D, Е и К в кишечном тракте.
• Снижает ожирение печени.
• Обеспечивает питание всей нервной системы, входит в состав нервных оболочек.
• Нормализует уровень холестерина и жирных кислот в крови. Читать полностью »

Сегодня хочу предложить вашему вниманию крайне полезную, но не совсем ординарную вещь из раздела «интимная гигиена iHerb»: менструальную чашу. Сразу в названии обозначаю смысл статьи, чтобы наши милые мужчины закрыли глазки и прогулялись по другим обзорам.

Менструальная чаша – это куполообразная силиконовая емкость, которую помещают во влагалище для сбора менструальных выделений. В отличие от прокладок и тампонов, она не впитывает выделения, а собирает их. Чаша многоразовая для многолетнего использования.

Читать полностью »

Как ни печально, но большинство людей уже забыли, что полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 не вырабатываются в нашем организме, и их как и витамины необходимо потреблять извне.

Польза рыбьего жира очевидна. Даже странно что, не смотря на многочисленные доказательства и научные статьи об его полезности, врачи перестали назначать его своим пациентам, а ведь именно рыбий жир является важнейшим соединением в лечении и профилактики огромного количества заболеваний.

Читать полностью »

Современные исследования доказывают: дефицит витамина D может привести,  по крайней мере, к 17 разновидностями рака, а также болезням сердца, инсульту, гипертонии, аутоиммунным заболеваниям, диабету, депрессии, хроническим болям, остеоартрозу, остеопорозу, мышечной слабостью с атрофией мышц, врожденным дефектам, заболеваниям пародонта и многому другому.

Также исследования показали: недостаток витамина D усугубляет риск простудных и инфекционных заболеваний (дети с дефицитом витамина D чаще болеют простудно-инфекционными заболеваниями);  дефицит витамина D встречается у мам и новорожденных;  витамин D способствует продукции эндорфинов (гормонов удовольствия и болевых гормонов — снижающих боль). Дефицит витамина D особенно критичен для детей:  задержка роста, рахит, астма (особенно тяжелая форма).

Читать полностью »